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Antioxidantes: propiedades y beneficios para tu salud

Antioxidantes: propiedades y beneficios para tu salud
Todos hablan de ellos: los antioxidantes, propiedades y beneficios para tu salud, pero muchas veces hacemos caso omiso de la necesidad imperante de obtener todos sus nutrientes diariamente. 


¿Sabías que los antioxidantes tienen la función de ayudarnos a prevenir y reparar nuestras células manteniéndonos sanas, jóvenes y hermosas? ¡Así es! pero para que esto suceda debemos consumir la cantidad recomendada para cada día.




Muchos de estos beneficios de los antioxidantes los obtenernos en los alimentos que consumimos. Frutas como las frambuesas, cerezas, uvas, kiwis, naranja y arándanos, así como el ajo, el té verde, zanahoria, tomate, lechuga, espinacas y otros alimentos deben estar en tu dieta si quieres que tu cuerpo se mantenga saludable.



Si se te hace difícil seguirle el ritmo por medio de la alimentación, también tienes muchas opciones en suplementos alimenticios. Estos se encargaran de aportar a tu cuerpo la dosis diaria recomendada que necesitas, además de reforzar tus defensas y ayudarte a retrasar el envejecimiento.




Revidox, suplemento antioxidante


Uno de los suplementos más conocidos en el mercado y a su vez recomendados por poseer ingredientes completamente naturales es Revidox, ya habíamos hablado de él anteriormente. Revidox está formulado con RESVERATROL, un componente activo de la uva. Hasta el momento goza de ser considerado uno de los más efectivos del mercado.

El Maqui RX polifenoles

También hay quienes afirman que El Maqui RX polifenoles suele ser muy eficaz para tratar la falta de antioxidantes, además tiene vitamina E y vitamina B5 para tratar el daño oxidativo y disminuir el cansancio aumentando tu rendimiento en más de un 40%.

Por lo general estos medicamentos se toman en ayunas. De 1 a 3 cápsulas diarias con un vaso de agua son suficientes para hacer la diferencia en tu organismo.

Después de un tiempo tomando este tipo de antioxidantes puedes notar como tu cuerpo aumenta la energía y tu piel luce más joven. Ahora que conoces los antioxidantes, propiedades y beneficios para tu salud ¡es momento de hacer un cambio e incluirlos en tu plan de alimentación! ¿No crees?


Y además…

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